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1952年千葉県生まれ。ファミリーヨガ主任講師。1976年にファミリーヨガ主宰・石井三郎と結婚。1977年、夫婦で沖ヨガ道場に入門、沖正弘導師に師事。1年余りの修行生活の後、1979年千葉県松戸でファミリーヨガスクールを創設。翌年、東京神田に教室を開設。創設以来3万人以上の受講生、インストラクター養成コース修了者1,000人以上を指導。活動はヨガ教室や合宿の指導、不妊症のアドバイスとしてヨガの教えにもとづく「こうのとりがくるセミナー」も開催している。名古屋でヨガ指導者養成コース開催、国内でのワークショップ開催。子育て終了後は、海外にも石井三郎と共にワークショップ指導に赴き、2016年にはオーストラリア・シドニーにて単独、女性向けワークショップ指導。

著書：「自分で治すヨガの教え」（パブラボ） read more…

昭和19年生まれ。千葉県出身。 23歳より禅、念仏、催眠、断食、操体法、ハタヨガ等を探求する。
1977年、夫婦で沖ヨガ道場入門。生涯の師匠となる沖正弘先生に出会い、その教えに共鳴し師事。
1年余りの修行生活の後、1979年千葉県松戸でファミリーヨガスクールを創設。翌年、東京神田に教室を開設。
2014年に創立40周年を迎える。
教室運営と同時に合宿開催、断食指導を開始し現在も継続中。国内はもとより台湾、ブラジル、オ－ストラリア、米国等、海外での指導が多く、ネットワ－クが形成されている。
現在、中華民国沖道ヨガ会顧問、NPO法人沖ヨガ協会理事。 read more…

福島県会津若松市に生まれる。幼少時から「ほんとうのこと」が知りたいという欲求が強かった。だがしかし、ほんとうのこととは一体何なのか、という問いを持ち続ける。
悩みに悩みに悩んだ中学時代、このまま在学しているだけでは機械の歯車になってしまう、この先も現状の方法でお勉きょしていては男になってしまう、との払拭し切れぬ懸念から、納得ゆく学び方が出来る様になる迄大学には行かぬことを決意。割とオテンバに充足した青春を過ごす。
学びを得ていた美容学校の講師から玄米を食べなさい、語学学校の講師から砂糖をやめなさい、と諭され２２歳で玄米を求める。その時に出合った一冊の本、玄米正食入門から陰や陽、四足を食べない訳等を知り衝撃を受ける。私が今迄求めて来たほんとうのこと、とは是だったのだと合点。この道しかないと大森英櫻に学び、付き人であった磯貝昌寛と２５歳で結婚。三男三女を授かり都会で４人、田舎で２人を自宅出産。東京在住時には、お料理教室を主宰。３６歳の５人目出産時に、群馬県富岡市でマクロビオティック和道の本格始動。様々な不調、病気の方々にお食事と笑顔を提供している。 read more…

1976年群馬県生まれ。食養指導家。「マクロビオティック和道」主宰。
20才から大森英桜（1919～2005）と石田英湾（1936～2010）に師事し、宇宙法則研究会（現在休会中）の運営に携わる。2000年にマクロビオティックの専門店「こくさいや」を立上げ、2016年まで代表を務める。2014年より郷里の富岡市（群馬県）でマクロビオティック和道を立上げ、断食合宿、塩断ち合宿、個別食養指導、自然農体験を行っている。
20年間で1万人近くの食養指導を行い、現代人に合ったマクロビオティック（食・体・心の調和をとる生活法）をすすめる。 read more…