プロフィール
1972年、マクロビオティックに出会う。桜沢里真氏・田中波留子氏（オーサワジャパ創業者）・田中愛子氏・小川みち氏など、桜沢如一氏直弟子の諸氏からマクロビオティック料理・哲学の薫陶を受ける。
1998年、マクロビオティック生活を実践するため、家族で東京から福島県山奥の小さな集落に移住。生活を通して学び続けること40数年。
1981年、夫・宙八と共に＜マクロビアン＞を設立。森のリトリートセンターで半断食セミナーを始める。瞑想会、自然親子合宿など種々のプログラムを開催。料理・生活・心のケアなど担当し、個々のいのちに寄り添う中で、人生のトータルな学びを得ている。
２男３女の母。２男を独りで産み、３女を夫婦ふたりで出産。マクロビオティックを軸に、自力出産・おむつ無要育児・自然育児・オルタナティブ教育を体現し、５人を育てる。
その独自の体験から生まれた知恵を、講演・執筆を通して、マクロビオティックに限らず子育て世代へ伝える。さらに次世代のために、女性性を育てる活動・農的持続可能生活の提案にも尽力する。
2011年の原発事故で福島県を離れた後も、新天地で生活再建し、孫達を含めて３世代の家族と共に、自然に生きる人生を楽しんでいる。
著書：「自然に産みたい」「自然に産み、自然に育てる」（地湧社）
関連リンク
マクロビアン
http://www.macrobian.net/
